건강 (4) 썸네일형 리스트형 서울근교 수도권 파3 골프장 리스트 서울근교 파3 골프장 리스트가 있길래 소개해드리려고 합니다.저 같은 골린이들에게 필요한 정보이기도 하고요.기록용...https://tinyurl.com/bddkefcc 수도권 서울근교 파3 숏게임 골프장 리스트 - Golf Love Life안녕하세요 오늘은 수도권 파3 숏게임을 할 수 있는 골프장 정보만을 모았습니다. 인도어연습장으로는 부족하고 골프장에 나가기에는 부담스러우신 분들에게 파3 골프장은 연습하기에 딱 좋은superdooper.co.kr 다이글로메라란? 다이글로메라 효능과 부작용 완벽 정리! 안녕하세요 이제 곧 다이어트 의지가 샘솟는 초여름이 다가오네요! 다이어트는 물론 식습관이 제일 중요하지만, 그래도 좀 더 빨리 살을 빼고 싶어 다이어트 보조제에 관심이 가지요ㅠ_ㅠ 요즘 다이어트 보조제에 들어가는 성분 중 '다이글로메라'라는 원료가 뜨고 있는데요, 이번 포스팅에서는 다이글로메라 효능이 무엇인지, 그리고 부작용에 대해 완.벽.하게 정리해보고자 합니다!목차1. 다이글로메라란? 다이글로메라는 '다이크로스타키스 글로메라타(Dichrostachys glomerata)라는 열매의 추출물입니다. 이 식물은 아프리카의 보물이라고 불릴 정도로 건조한 곳에서도 사는 식물이라고 합니다. 다이글로메라 더 알아보기 클릭 2. 다이글로메라의 효능다이글로메라는 .. 글루타치온효과 정말 있을까? 글루타치온 음식 추천 요즘 sns에서 글루타치온이 포함된 제품들이 많이 등장하는데요, 글루타치온이 정확히 어디에 좋으며 효과가 어느 정도인지 같이 알아보도록 하겠습니다. 또 글루타치온을 드시는 많은 분들이 부작용에 대해 걱정하실텐데 부작용은 무엇이 있는지도 살펴보도록 하겠습니다. 아무리 좋은 영양제라도 가공된 식품이므로 자연물로 섭취하는 것이 가장 이상적이겠지요. 글루타치온이 포함된 제품 말고 음식으로 섭취할 수는 없는 걸까요? 이번 포스팅에서는 글루타치온이 많이 함유된 음식까지 정리해보도록 하겠습니다. 목차 1. 글루타치온이란? 글루타치온은 몸에서 자연적으로 발견되는 항산화제입니다. GSH라고 알려져 있는데요, 보통 간과 신경세포에서 생산되며 시스테인, 글루타메이트, 글리신의 세 가지 아.. 파로밥 먹는 법과 파로의 효능 다이어트에 정말 좋을까? 날이 더워지면서 다이어트를 또 슬슬 해 볼때가 되었는데요, 얼마 전 장윤정님께서 파로밥을 드신다는 방송이 나온 적이 있지요. 평소 식단관리를 철저히 하시는 장윤정님이 드시는 파로밥은 우리에게 좀 생소한데요, 이번 포스팅에서는 파로는 무엇인지, 파로밥을 먹는 법과 그 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차1. 파로(Farro)란? 파로(Farro)는 고대 로마시대부터 먹었던 곡물로 장기간의 전쟁에서 군대의 포만감을 유지하는데 톡톡히 공헌한 곡물이라고 합니다. 그 든든함과 가치 때문에 로마 내에서는 화폐로도 이용이 되었다고 하네요. 당뇨가 있으신 분들이 혈당관리를 위해 잡곡밥을 많이 드시는데요, 이 파로는 포만감과 혈당관리 두 가지를 동시에 잡는 슈퍼푸드라고 할 수 있습니.. 이전 1 다음
